逃避寂寞最好的辦法就是擁抱孤獨

試想要是一天24小時都是白晝，

那就沒有人會期待太陽，

當心靈學會沉靜，才會更熱愛生命。



所以越愛熱鬧的人，就越該學習怎麼獨處﹔

不要做一個一直伸長的彈簧，當它反彈時，

會傷了別人，也傷了自己。